- Rentrée le lundi 9 septembre
- Cours individuel à la carte et à la demande
- Cours collectifs d’une durée de 1h ou 1h15
Session MBSR
Cycle Nouvel an 2025 : les mercredi, du 15/01 au 12/03/2025
– Jours et horaires : 8 mercredis après-midi, de 13h45 à 16h15 et une journée de pratique, un dimanche.
– Journée de pratique : le dimanche 23 février, de 10h à 16h30
– Séance d’information : mercredi 18 décembre, de 14h à 15h15
La réunion d’information est l’occasion pour les personnes intéressées de formaliser leur engagement, mais aussi pour d’autres personnes de venir poser des questions et expérimenter la pratique. Cette séance fait partie intégrante du cycle.